Ihe omuma kacha mkpa na ihe di nkpa na okwu a: "Nzuzo nke okpukpu ohuru nke akpukpo ahu di n'ụlọ" site na onodu aka oru. Isiokwu a na-anakọta ma na-eme nhazi ihe niile bara uru na isiokwu ahụ.
Revivenation nke ihu n'ụlọ: otu esi enweta nsonaazụ ngwa ngwa?
Ihe nzuzo nke onye ntorobịa ebighi-ebi anọwo na-achọkarị ọtụtụ narị afọ. ALAS, Afọ afọ na-enweghị atụ nke ọdịdị anyị: Akpụkpọ ahụ na-atụfu radiance na-agbanwe agbanwe, mashples na-egosi gburugburu anya, ihe oyiyi ahụ n'onwe ya na-aghọ obere ọmịiko. Enwere ụzọ dị ukwuu iji nagide nsogbu ndị dị otú ahụ - ịwa ahụ rọba, ịwa ahụ plastiction, na-eweli eriri. Usoro ndị dị otú a ga-enye nsonaazụ a na-ahụ anya, mana ọ bụghị mmadụ niile nwere mmasị na ha. Rtzọ Ndụ, Ọmụmụ, Na-enweghị Nzuzo na Iwu nke nlekọta ihu, nri na ịka nká na-emetụta anyị. N'oge na-adịghị anya, nwanyị ahụ na-ahụ maka mgbanwe mgbanwe mgbanwe ya: anụ ahụ na-ada, na-efunahụ ya, wrinkles na-apụta. Ya mere, ọ dị oke mkpa iji lekọta onwe gị. Ọchịagha nke anụ nke ihu dị n'ụlọ ga-ekwe omume. Ọ baghị uru ileta akwa kachasị mma ị nọrọ na-eto eto. Enwere ọtụtụ ụzọ iji wepu wrinkles, mechie akpụkpọ ahụ, na-eme ka agba dị mma.
Tozọ ngwa ngwa iji meziwanye ọdịdị ahụ
Mgbe ụfọdụ ị kwesịrị ịdị ngwa ngwa ngwa ngwa. Usoro ndị a ga-enye nsonaazụ ngwa ngwa:
- Ọnụ site na ahịhịa. Osisi nwere Njirimara toninic kwesịrị ekwesị: Sage, chaji, chamolie, yarrow, wdg.
- Ice cubes. A na-ebute ice na mbụ site na friza ma ọ bụ ịchọ mma, nke a na-eme site na decoden nke ahịhịa amị, kwesịrị ekwesị. A na-atụ aro ka ihichapụ ice n'ụtụtụ.
- Onwe gi. Mmetụta nke mkpịsị aka na akpụkpọ ahụ na - eme ka mgbaba ọbara dị mma, na - eme ka akwara sie ike.
Masks maka rejunication n'ụlọ
Nkpuchi bụ otu ụzọ nkịtị iji lụso akpụkpọ ahụ ọgụ n'ụlọ. Ezi ntụziaka nke masks kachasị ewu ewu:
- Mmanụ a .ụ. Mix Igwe mmanụ a honeyụ na mmiri (gbazee na mmiri ịsa ahụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa) na cinnamon na oke nke 1: 1. Tinye teaspoon mmanụ oliv. Tinye ngwakọta a rụpụtara na ihu ma hapụ maka nkeji iri abụọ. Itucha ụlọ okpomọkụ na mmiri.
- Mmanụ. Gwakọta 1 teaspoon nke bọta, glycel na mmanụ a honeyụ. Mix juputara, tinye ya na ihu asacha ma na-ahapụ nke 20-30 minit. Kwesịrị ekwesị maka akpọnwụ akpọnwụ.
- Kefir. Kwesịrị ekwesị maka anụ ahụ na-enweghị atụ. Gwakọta 2 tablespoons nke kefir na 1 teaspoon nke stachi. Tinye na ihu nke 15-20 minit.
- Yist. Chekwaa 5 grams nke yist na 1 tablespoon nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ma hapụ 15 nkeji. Tinye mmanụ mmanụ mmanụ.
N'ọghagha megide wrinkles, ụcha na agba na wrinkles, ọ dị mma iji mmanụ. Mana maka nke a ịchọrọ ịma akụrụngwa ha.
Nchikota akwukwo maka rejunation
Na ọgụ megide akpụkpọ ahụ, enwere ike iji ụzọ ndị a:
- Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Nnukwu antioxidant. Obụpde ma dị mma karịa tii, tinye mpikota onu ma hapụ 30 nkeji.
- Ihe ọ juiceụ ọ juiceụ kukumba. Gwakọta na mmiri na 1: 1. Cucumumpip Compress, ụda ma na-ehicha anụ ahụ. Thedị mpikota onu dị mma maka iji ya eme ihe kwa ụbọchị.
- Ihe ọ juiceụ alloe. Mara ihe ọ na-agwọ ya. Ngaji scarlet + 100 100 mililiters mmiri.
Weghachi ma gosipụta na oval ga-enyere gị aka ịhịa aka n'ahụ. Iji hụ nsonaazụ ịhịa aka n'ahụ, ọ dị mkpa ugboro ole. Na-arụ ọrụ ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị maka ụbọchị iri na nkwụsị ruo otu izu.
Aro ndị a na-atụ aro maka ịkọ nkọ
Iji gbochie nguzobe nke wrinkles, na-erubere iwu ndị a:
- Na-a, ọ dịkarịa ala 1.5-2 lita mmiri kwa ụbọchị.
- Soro usoro ịdị ọcha. Gbalia itucha etemeete n'abalị, jiri mmiri mycelium ma ọ bụ tonic.
- Rie nri nri, nkpuru osisi na akwukwo nri.
- Jiri sunscren n'oge ọkọchị; Ude site na ikuku na frosts - n'oge oyi.
- Yiri anwụ anwụ.
Ndị na-atụgharị uche na-esi nri n'ụlọ, nwee ezigbo mmetụta na anụahụ. Ha na-ewepụ obere wrinkles, nnukwu mee ka ha ghara ịhụcha mma, weghachi turg, na ụda olu. Mgbe ha jiri ya, a na-ewepụta oval, agba na-eme ka ihu ya dị mma. Udi nri dị iche iche na-enye gị ohere ịnwale ma họrọ ihe kachasị mma maka gị.
Otu esi eme ka akpụkpọ ahụ gị bụrụ nke ọma
Nwanyị ọ bụla na-arọ nrọ na-elekọta ntorobịa na ịma mma ruo ogologo oge. Ọdịdị wrinkles bụ ihe ebumpụta ụwa na nke enweghị ike. Ma n'oge na-adịghị anya, ụmụ nwanyị mechara chee echiche banyere otú ị ga-esi nwegharịa ihu ha. Chropology nke ọgbara ọhụrụ na-enye ọtụtụ usoro salon. Mana ị nwere ike belata usoro ịka nká site na iji ụzọ ụlọ. Thezọ usoro ohuru na-adabere na mmetụta achọrọ na ngwa ngwa nke ihe ọ rụzuru.Ihe na-akpata Wrinkles
Nke mbụ na-apụta n'oge ntorobịa ha. Mana afọ a, anụ ahụ na-adịgide n'ihi eziokwu ahụ bụ na eriri nke collagen na-abanye nke ọma ma jigide mmiri mmiri. Ma na afọ ha na-adịkarị, ma ha anaghị enwe ike imezigharị. Ihe mgbochi nchebe ghọrọ nke dị gịrịgịrị.
Akụkụ nke dị n'ime
Ihe kachasị njọ na anụ ahụ na-akpata ndụ nwanyị nke nwanyị a. Ọnọdụ ndị a nwere nnukwu mmetụta:
- Nchegbu - Ọnọdụ ahụ nwere mmetụta na-adịghị mma na anụ ahụ, na-eme ka ọ daa.
- Anwụrụ ọkụ bụ ihe kpatara wrinkles gburugburu egbugbere ọnụ na anya.
- Mmanya na-egbu egbu - na-akpata mmerụ ahụ kachasị njọ. Arụbiga mmanya ókè na-eme ka akpụkpọ ahụ akpọnwụ, ntụpọ uhie na veins na-apụta na ya.
- Ihi ụra - ehi ụra abalị ga-emetụta dermis ozugbo. N'oge ụra, a na-emelite sel ahụ, ọ bụrụ na usoro a ezughi oke, mgbe ahụ akpụkpọ ahụ enweghị oge iji naghachi nsonaazụ kpamkpam.
- Mmega ahụ - egwuregwu na-eme ka ọbara mee ihe ngwangwa site na arịa ahụ nke ahụ, nke na-akpali usoro nke idekọ sel.
Ụlọ na-emegharị emegharị
Masks - Ngwaọrụ dị irè
Ihe nkpuchi bụ usoro kachasị dị irè. Ọ dị mkpa ịme usoro 2-3 ugboro n'izu, n'agbanyeghị ụdị akpụkpọ ahụ. Mmetụta ha ga-eme ga-abụ ihe amamịghe n'oge na-adịghị anya. Na mgbakwunye, nke a bụ usoro mara mma. Nsonaazụ nke ojiji nke nkpuchi doro anya:
- Anụ nke ihu ga-adị nro na ọbụna;
- Ihe ndị ahụ ga-abụ ihe eke;
- Obere wrinkles ga-apụ n'anya, ndị dị omimi ga-enwekwa mmeri ma ghara ịghọta ya;
- Ọhụrụ wrinkles na-apụta nwayọ nwayọ;
- Na-echekwa mkpụrụ ndụ ka mma;
- Akpụkpọ anụ ahụ nwere vitamin na mineral;
- ga-aghọ nkọ nke ihu.
A ga-etinyere ya na akpụkpọ anụ ahụ, nke a na-emeghe. Oge ekpughere na anụ ahụ bụ minit 15-30. Jiri mmiri mmiri mee ka mma. Mgbe usoro 10-15 gachara, ịkwesịrị ịgbanwe ihe nkpuchi nke nkpuchi, nke a na-eji derma na-eji n'oge a. Ihe ndị kachasị masks na-ekwu maka ntorobịa gị dị ka ndị a:
- Beer yist agwakọtara na ogo na ogo nke 3: 1;
- Site na akwụkwọ nke aloe, na mbụ kwagidere na friji maka ụbọchị 10, ihe ọ juiceụ ofụ na 1 tbsp na 1 tbsp na-amịpụta. l. Ikwesiri ịgbakwunye na moisturizer na 1 tbsp. l. mmanụ oliv;
- 1 tbsp. l. bọta, Apple puree, mmanụ a honeyụ na yolk;
- 1 tbsp. l. Platsain plantain na 1 tsp. mmanụ a; ụ;
- Ngwakọta nke 1 tbsp. l. Kukumba puree, ọkụ na-ereru tomato nke blackciarint na utoojoo uto;
- Banana puree na nkochi ime akwa, 1 tsp. mmanụ a honeyụ na mmanụ mmanụ;
- Sie nduku.
Revivenate ihu, ọ dị mma iji ahịhịa nkpuchi. Maka nke a, epu nke strawberries, plantain, yarrow, currant, linden kwesịrị ekwesị. Wunye ngaji iri anọ nke ngwakọta ahụ nwere obere esi mmiri esi. Tinye ihe grue nke grue ruru 15 nkeji. Herbs na-enye ezigbo ọrụ.
Nchịkọta na-asacha na ngwa ngwa
Usoro a na-asachapụ akpụkpọ ahụ n'ihi mmụba nke pores. Ihe mejupụtara nke compress ziri ezi na-enye gị ohere inye ihu gị mara mma ma sie ike na obere oge:
- Rose petals. Wunye pere mpe nke petals na iko mmiri ịnweta, weta otuto ma hapụ ya ka ọ dị jụụ.
- Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Mpempe akwụkwọ tii siri ike nke tii ọcha.
- Ngwakọta nke herbs. 1 tbsp. l. Tinye 200 ml nke mmiri ọkụ, esi ọnwụ minit 15. Network, sage, lavender, Viburnum dị mma maka usoro a.
- Rosehip tomato ma ọ bụ birch buds. 2 tbsp. l. Yet 1 tbsp. Wated mmiri ma sie ọnwụ 30 nkeji.
A, na mmiri mmiri na-etinye ya na gauze ma ọ bụ akwa nhicha ma tinye ya na minit 20-30. Mmetụta dị mma na-eweta atọ ụtọ nke mmanụ olive.
Enwere ike nweta nnukwu nsonaazụ site na ijikọ conting iche. Iji mee nke a, kwadebe mmiri ọkụ ma dị jụụ, ma tinye ihu ọzọ ruo mgbe ahụ okpomọkụ ruo. Mmanụ kachasị mma maka ndị ntorobịa nke anụ ahụ:
- Rose. Ọ na-egbu anụ ahụ, na-ewepụ ntụpọ na-acha, na-eweghachi mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ.
- Rosemary. Mkpụrụ ndụ na-emelite ma mee ka mgbasa ọbara ọbara, na-ekpochapụ obere wrinkles.
- Geranium. Womenmụ nwanyị kwesịrị ịnye elekere a mgbe afọ 40 gachara. Kwesịrị ekwesị maka dermis nwere mmetụta ma na-enyere aka ịlaghachi na-adịghị mma nke ọma.
- Rosewood. Ojiji na-eji nwayọọ nwayọọ na-agbada usoro ịka nká ma na-eme ka akpụkpọ ahụ ihu.
Enwere ike itinye mmanụ na masks, ude ma ọ bụ compress. Oge kacha mma maka ọgwụgwọ dị otú ahụ bụ mgbede, n'ihi na usoro asịrị ga-ezu ike.
Njirimara nke nlekọta akpụkpọ ahụ kwesịrị ekwesị
Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa maka ngwa ngwa anụ ahụ na ụlọ, ịkwesịrị ilekwasị anya na afọ gị, ụdị akpụkpọ ahụ na ọnọdụ ya. Site na nhọrọ ziri ezi, a na-enweta nsonaazụ ọhụụ ngwa ngwa ma dị mfe. Nnukwu gbakwunyere na renoinationlọ obibi na-akwụ ụgwọ na nnweta. Masks na composses nwere ike ime ihe site n'ihe dị. Isi ihe bụ ime ka iwu ụfọdụ ga - enyere gị aka idozigharị karịa.
- Tupu ị na-eme usoro ọ bụla, ịkwesịrị ịsacha anụ ahụ kpamkpam, na ọbụna itusị ya nke ọma.
- A ga-etinye ude abalị na-erughị elekere abụọ tupu ị lakpuo ụra. Nke a na - egbochi Edema.
- Ekwesịrị icheta na anụ akọrọ dị ọtụtụ mkpa nke masks na ude.
- Masks na ngwaahịa maka rejunination nke anụ ahụ kwesịrị iji ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu.
- Otu n'ime isi ihe maka ichebe anụ ahụ bụ usoro ị drinkingụ mmanya. Ọ dị mkpa ị toụ ihe ruru lita 1.5 kwa ụbọchị. Ikwesiri ịkwụsị oriri mmiri 3 awa tupu ị lakpuo ụra.
- Nri dị mma dị ezigbo mkpa. Nri kwesịrị inwe ngwaahịa ngwaahịa, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Ọ bara uru na-egbochi onwe gị na ị smokedụ, salted ngwaahịa, ma chefuo maka nri ngwa ngwa.
Otu ihe dị mkpa na ịdị irè nke usoro ọ bụla bụ ihe na-emechi ya. Isi ihe bụ ịhọrọ ngwaọrụ kwesịrị ekwesị na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gaa n'ihu na onye ịchọ mma.
Oflọ obibi nke na-akpakọ ọnụ
Usoro ga - enyere gị aka ị nweghachi ihu gị n'ụlọ:
- Na-asachapụ akpụkpọ ahụ na scils eke, masks;
- Itinye oge niile nke ude. Ndụmọdụ ahụ egosipụtara ebe a ga - enyere aka ịhọrọ ngwaahịa a. Maka mpaghara ndị na-emetụ aka, a na-atụ aro iji ude dị iche na anya;
- Ighachị ngwa ngwa nke ihu n'ụlọ agaghị ekwe omume na-enweghị ịhịa aka. Onu ogugu ndi ozo nke ime ihe eji eme ihe ga - enyere aka iji aka ya na-agaghari nsogbu nke nsogbu. Dịka ọmụmaatụ, Ashai ịhịa aka na nkwa na nkwa na-akpata ngwa ngwa naanị izu 2 nke klaasị oge niile.
- Mmegharị uche maka ihu jụrụ oyi bụ ihe omume ọzọ nke ebumnuche iji dozie nsonaazụ ahụ rụpụtara. Nkeji 5 nke mgbatị ahụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị ga-ewepụta ụda olu ụbọchị niile;
- Usoro ndị ọzọ na-edozi nsogbu nke ihu ụlọ ahụ n'onwe ha.
Ugbu a, anyị ga-ebi n'ụzọ zuru ezu n'ihe ọ bụla iji mee ka ihu ụlọ ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa.
Na-asacha anụahụ
Maka nlekọta kwesịrị ekwesị, ka peels. Ha na-ewepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nke na-egbochi iku ume, nri anụ ahụ. A naghị atụ aro ha kwa ụbọchị. 1-2 ugboro n'izu ezuola. Maka sceji, jiri soda mee ihe, kọfị, shuga. Ìhè, ịdị ọcha dị elu ga-eweta mpempe akwụkwọ ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na kọfị ala. Tinye ngwakọta ahụ na-asa na gel na obere ịhịa aka n'ahụ. Nsonaazụ ngwa ngwa ahụ bụ ihe ahụ na-acha ọtọ: ụda ahụ na-enwu, ụda ahụ na-egosipụta na ogo, ike ọgwụgwụ nke ihu ga-agafe. Zuru oke mgbe ekechara ya, mepụta obere toning. Iji mee nke a, ị nwere ike ihichapụ anụ ahụ nke kukumba ọhụrụ ma ọ bụ decoction nke ahịhịa.
Ngwọta ọzọ maka nhicha, nri nke anụ ahụ bụ nkpuchi ihu. Nkpuchi na-adịgasị iche iche, mana ebumnuche ahụ bụ otu - dị ka o kwere omume inyefe ihe ndị na-edozi ahụ, mineral na vitamin na epitelium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epimelium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epitalium na Epimatonium n'ime Epitalium na Epimelium na Epitalium na Epitalium na Epimatonium n'ime Epimatonium na Epitalium. Ya mere, ihe mejupụtara ihe nke masks na-anwa ime ka ọ dị mma ma baa uru. Nke a bụ ọmụmaatụ etu esi eme nnukwu ihu na ụlọ iji nkpuchi. Anyị ga-eme ka ọ gbagọrọ otu mkpụrụ chara (na-enweghị bee) ma jikọta ya na 1 tsp. stachi. Kesaa ngwakọta ahụ ma hapụ maka nkeji iri abụọ. Prekwadebe ihu mkpuchi n'ụlọ dị mfe, ihe ga-emekwa ka mmadụ niile nwee obi ụtọ. Maka nkwadebe nke ịchọ mma, ejila ihe ọla, naanị plastic ma ọ bụ osisi. Nke a ga - ewepụ ike na ngwaahịa oxidized na ndị ọrụ, ma agaghị emerụ ahụ na-enweghị akpụkpọ ahụ.
Ihu na-ebuli ude
Ude ihu bụ ngwaahịa nlekọta, yabụ ogo ya ekwesịghị ime ka obere obi abụọ. Enwere ike ịzụta ya n'ụlọ ahịa ma ọ bụ sie ya n'onwe gị. Ude dabere na bọta bụ ezigbo nke onye na-emegide ndị na-emegide. Iji mee nke a, rie 1 tbsp. Mmanụ, nke ọma jasmine, Roses, lily nke ndagwurugwu na akwa nkochi ime akwa. Weta ngwakọta ahụ n'otu, n'ụtụtụ na anyasị na-emetụta ihu oge. Nwere ike ịchekwa ude ahụ ruo ụbọchị asaa na ebe dị mma (na friji) na akpa mechiri emechi.